El triatlón de Castilla La Mancha será protagonista en la Semana europea del deporte el «BeActive», con unas Jornadas Técnicas On Line el 30 de septiembre de 17,00 a 20:30 horas. y de la mano del triatletas olímpico talaverano Fernando Alarza, y por parte de las licenciadas en Ciencias de la Actividad Física y el Deporte, Pilar Sebastián y Alba Reguillo.

Los tres mostrarán distintas visiones para afrontar los entrenamientos y competiciones de Triatlón. Entrenamiento de la fuerza para no lesionarse en triatlón, será la parte de Alba Reguillo.

Por otro lado, nutrición en el triatlón y nutrición en la competición, correrá a cargo de Pilar Sebastián, y Visión de un deportista profesional, como afrontar el día a día, contará con la exposición de Fernando Alarza, olímpico en Río de Janerio 2016.

Las inscripciones serán gratuitas para todo aquel que quiera participar.